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Actualité

L'été à Bessans!

le 02/08/2012

L'été à Bessans!

Me voici dans le col de l'Iseran...Un de nos entraînements lors de notre dernier stage la semaine dernière à Bessans...

Jolie montée de 13km, autant dire qu'à la fin on sent un peu nos jambes et nos bras...

Lors des autres séances nous avons pu profiter de la piste de ski roues notamment pour effectuer des séances de vitesse et de vidéo.

Rentrée samedi, j'étais le lendemain au départ d'une course en montagne: "la montée des pavées de Taninges-Praz de lys". Plus de 1100m de dénivelés en 12km.

Bon la forme n'était pas au rendez-vous puisque je mets presque 10mn de plus qu'il y a 2ans.... Mais je me l'explique par le fait que j'étais en fin d'un cycle de volume avec en plus de la muscu lourde...Une course où je n'ai pas pris de plaisir mais qui me servira...

Voilà maintenant je pense à récupérer au mieux avant de repartir sur un cycle de 3 semaines intensives!

Voici quelques photos de notre stage

L'été à Bessans!

L'été à Bessans!

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