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Actualité

Stage en Norvège

le 08/08/2013

Cela fait quelques jours que je suis rentrée du pays des Trolls.

Le stage que nous avons effectué s'est découpé en deux parties.

Les 10 premiers jours nous avons fait un bon bloc de volume avec au programme de nombreuses heures d'entraînement, ainsi que des intensités, sans oublier la musculation!

Cette première partie de stage c'est très bien déroulée grâce aux très bonnes conditions que nous avons eues dans la vallée de Sirdal, avec notamment une jolie piste de ski roue.

Sachez que tout ce stage est pris en charge par un Norvégien habitant la région, Mr Frode. Celui-ci étant un grand Fan de ski, il invite depuis maintenant quelques années les français (biathlètes et fondeurs) à venir s'entraîner quelques semaines dans ce beau pays!

Stage en Norvège

Petite sortie footing

Stage en Norvège

Puis nous nous sommes rendus à Sandnes afin de participer au Blink Festival, avec 3 courses au programme: la montée de Lysebotn ( 27 virages à gravir, tous plus raides les uns que les autres), un 10km mass start et un KO sprint, tout ça en style libre.

Les courses de skis roue, ce n'est pas ce que j'affectionne le plus. Mais ici, avec la densité de filles sur les épreuves et les nombreux supporters le long du parcours, je me suis prise au jeu et j'ai même pris du plaisir à faire ces courses.

Je suis en plus satisfaite de mes résultats, qui me permettent de valider ma première partie de préparation.

Stage en Norvège

Arrivée au sommet de la Lysebotn

La suite du programme, ce sera un stage à Prémanon avec pour finir le 24 et 25 août les Championnats de France de ski roue. Je compte sur vous pour retrouver la même ambiance sur nos routes...!

A bientôt!

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